Ce parcours d’initiation est conçu pour une première découverte du trail. La première partie comporte peu de dénivelé et longe la rivière.
Quelques pierres arrondies permettent de travailler les appuis. Le raidillon du Pas d’Enfer vous apprend à négocier les fortes pentes. N’hésitez pas à marcher afin de conserver votre souffle lors de la montée. Le retour au village s’effectue par la piste forestière en descente douce : c’est l’occasion d’allonger la foulée. Effectuer le parcours plusieurs fois si vous souhaitez vous entraîner plus longuement sans vous éloigner du village.
https://www.openrunner.com/route-details/17366486
Localisation
Couserans Pyrénées
Sur la partie Ouest de l’Ariège, le Couserans et ses 18 vallées est un vaste territoire partagé entre haute montagne, montagne et [...]