Le Sentier Cathare à Pied – Les Hauts Plateaux – La Rebenne

Ces édifices ont servi d’asile aux Cathares. De vraies forteresses où l’on pouvait vivre, s’entraîner, se défendre, prier. Vous bénéficiez d’un si large panorama, meilleur atout pour voir l’ennemi arriver… Vous foulez du pied un lieu chargé de patrimoine, jusqu’où des centaines de Bonshommes et de Bonnes Dames ont suivit leur foi. Arrivée et départ possible en train.

Basée à Foix, au cœur du Pays Cathare, l’équipe de La Rébenne a sélectionné pour vous des hébergements de qualité.

Jour 1 : De Foix à Roquefixade

Distance : 18 km
Durée : 5h30
Dénivelé positif : 994 m
Dénivelé negatif : 623 m

Arrivée à Foix-Gare SNCF. Départ de l’étape par le Pech de Foix, puis par les forêts de Pradières, pour finir sur une magnifique arrivée sur le château de Roquefixade d’où nous admirons les sommets du massif de Tabe, dont le saint Barthélémy. Nuit à Roquefixade.

Jour 2 : De Roquefixade à Montségur

Distance : 17 km
Durée : 5h
Dénivelé positif : 950 m
Dénivelé negatif : 600 m

Après avoir visité le château de Roquefixade et admiré le superbe panorama sur les montagnes du pays d’Olmes, nous cheminons à travers les forêts vers le château de Montségur, un des plus importants sites du Catharisme, visite libre du château. Nuit à Montségur.

Jour 3 : De Montségur à Comus

Distance : 15 km
Durée : 4h
Dénivelé positif : 750 m
Dénivelé negatif : 500 m

Etape de transition de l’Ariège vers le pays de Sault où commencent les influences méditerranéennes. Après la forêt, nous traverserons les superbes gorges de la Frau pour arriver à Comus sur le plateau de Sault. Nuit à Comus.

Jour 4 : De Comus à Ax-les-Thermes

Distance : 22 km
Durée : 7h
Dénivelé positif : 721 m
Dénivelé negatif : 1171 m

Départ de Comus pour une belle étape par le col de Balaguès où se dévoile un superbe panorama sur toute la chaîne des Pyrénées centrales. Nous passons par le village de Montaillou et son château qui furent le dernier bastion cathare de Haute Ariège.

Arrivée à Ax les thermes où vous pourrez profiter de l’espace thermo-ludique des bains du Couloubret. (En option). Retour à Foix en train avec vos bagages. Fin du séjour la gare de Foix.

Possibilité de réduire l’étape.

Fin du séjour

Portage des bagages :

Vous n'avez besoin de transporter que les affaires essentielles pour la journée et votre pique-nique !

Vos bagages principaux seront transportés par véhicule entre les hébergements. Le transport des bagages s’effectue quotidiennement entre 8h00 et 18h00. Chaque participant doit limiter ses bagages à un sac par personne, avec un poids maximum de 15 kg. Pour respecter la limite de poids et faciliter le chargement dans les véhicules, les valises rigides ne sont plus acceptées. Nous vous prions de bien vouloir utiliser des sacs souples. Chaque sac doit être étiqueté au nom de la personne ayant effectué la réservation.

Attention : en cas de dépassement de poids, le transporteur peut se réserver le droit de refuser la prise en charge de votre sac.

Formalités :

Carte d’identité en cours de validité.
Assurance rapatriement conseillée.

Départ et rendez vous :

Départ libre. RDV le jour 1 au matin à la gare de Foix.

Hébergement :

3 nuits en pension complète.

Formule hébergement à choisir entre :

Formule gîte d’étape : sélectionnés notamment pour la qualité de leur accueil, vous retrouvez dans les gîtes une ambiance conviviale. Le plus souvent, vous partagez des dortoirs de 4/6 places. Les draps et les serviettes ne sont pas fournis.

Formule chambre double (selon disponibilités) : vous dormez dans des chambres confortables de 2 personnes en hôtels, chambres d’hôtes et parfois en gîtes. Les draps et serviettes sont fournis.

Encadrement :

En liberté :

Vous partez seuls, en couple, en famille ou entre amis. Nous nous occupons de l’hébergement, des repas, du transfert des bagages et groupe.

Vous avez une bonne expérience de la randonnée et vous savez vous orienter avec une carte et une boussole. D’une étape à l’autre, vous suivez les cartes et le topo guide que nous avons préparé avec soins.

Partir en liberté, c’est randonner léger, au rythme de chacun et profiter pleinement des plaisirs de la nature sans se préoccuper de la logistique du séjour. C’est aussi être libre d’interpréter et d’imaginer ce que raconte la région traversée.

Nourriture :

Pas question de faire un régime pendant votre séjour mais c’est plutôt l’occasion de goûter à la cuisine locale. Nous attachons une grande importance à la qualité de la nourriture : équilibre diététique, apport énergétique et spécialité du pays sont les ingrédients de chaque repas.

Les pique-niques sont préparés par les cuisiniers des gîtes ou hôtels. Pour éviter la production de déchets inutiles, nous vous demandons d’apporter une boite plastique que les cuisiniers rempliront de délices chaque matin.
Participants

Départ libre à partir de 2 personnes.

Niveau :

Cette randonnée s’adresse à toute personne adulte en bonne condition physique pouvant marcher entre 4 et 6h par jour (pour les plus jeunes, nous consulter). L’itinéraire ne présente aucune difficulté technique. Savoir s’orienter avec une carte, une boussole et un topo-guide. Avoir une bonne expérience de la montagne.
Options

Nuit supplémentaire à Foix « formule gîte d’étape » en demi-pension, en début de séjour (base de deux personnes par chambre – double ou lits séparés) : 65 € TTC par personne.

Nuit supplémentaire à Foix « formule hôtels et chambres d’hôtes » en début de séjour (base de deux personnes par chambre – double ou lits séparés, petit déjeuner inclus) : 70 € TTC par personne.

Chambre individuelle en « formule hôtels et chambres d'hôtes (occupation d’une chambre double par une seule personne) : supplément de 105€ par personne.

Le prix ne comprend pas

Les boissons,
Les assurances,
Les dépenses personnelles,
Le pique-nique du J1,
L’hébergement la veille du départ,
La visite des monuments,
L’entrée aux centres thermoludiques.

Le prix comprend

L’hébergement pension complète : à partir du diner du jour 1 au pique-nique du jour 4
Le transport des bagages
Les cartes IGN avec le tracé surligné, le porte-carte
Le topo-guide détaillé,
Le retour en train jusqu’à Foix.

Hébergements

• Chambre d'hôtes
• Gîte d'étape/séjour
• Hôtel

Formule hébergement

• Pension complète (Pique nique le midi)